Wskazówki i porady dla odchudzających się

Nasz organizm ma złożonych mechanizmów fizjologicznych w leczeniu kontroli masy ciała. Należą do nich Adrenorreceptores, obecne w komórkach ciała i że zgodnie z ich aktywacji mogą promować utratę tłuszczu. Zobaczmy, jakie są te receptory, i jaki jest ich potencjał na redukcję tkanki tłuszczowej.

Ostatnim artykule pisałem o Higenamina odebranych wiadomości, gdzie można zobaczyć, jak nie było pewne zamieszanie z jednym z aspektów główny mechanizm działania tej substancji: na działanie agonistą i antagonistą receptora adrenergicznego.

zdrowa dieta

Co to są Adrenorreceptores?

Adrenorreceptores, znany również jako receptory adrenergiczne są receptory obecne w komórkach ciała, w kilku narządach (mózg, serce, płuc, tkanki mięśniowej, tkanki tłuszcz, nerki, żył i tętnic…), gdzie spotykają się różne funkcje w zależności od typu (i podtypu), adrenergicznych aktywowany i jego lokalizacji.

Istnieją substancje, takie jak kofeina, które działają na poziomie receptorów adrenergicznych, w celu promowania „spalanie tłuszczu”

Rodzaje Adrenorreceptores

Istnieją dwa typy receptorów adrenergicznych w organizmie:

  • Receptory beta-adrenergic
  • Receptory alfa-adrenergiczne

Dowiedz się, jak używać tłuszczu energii sposób, ustanawiającego protokołów i utratę masy ciała ‚pracy’…

I wewnątrz nich znajdują się różne podtypy:

Beta-adrenergic receptora typu: 1, 2, 3 i 4.

Istnienie tego ostatniego podtypu receptora zostały powszechnie kwestionowane i obecnie nie jest rozpoznawany, jako podtypu jako takie, ale jako powieść Państwa podtypu 1 (Granneman, 2001)

 

Podczas każdego jednego z nich spełnia określone funkcje w organizmie, aby artykuł krótszy i bardziej zrozumiały, skupimy się na aktywność receptorów, które mają działanie bezpośrednie na lipolizy:

  • Beta-adrenergiczne typu 2
  • Typu alfa 1

Aktywność Adrenorreceptorów

Ogólnie rzecz biorąc wszystkie receptory adrenergiczne działają, gdy są one aktywne, i można to osiągnąć poprzez wiązanie się z katecholamin.

Epinefryny (katecholamin) działa inaczej na odbiorców: w receptory α powoduje zwężenie naczyń krwionośnych, w receptory β rozszerzenie naczyń krwionośnych

Hormony te są wydzielane przez gruczoły nadnerczy (adrenalina głównie), a pośrednio za pośrednictwem dopaminy i noradrenaliny katecholamin w taki sam sposób, że adrenalina, które są przekształcane w te ostatnie w procesie biosyntezy gdzie dopaminy jest przekształcony noradrenaliny przez enzym dopaminy b hydroksylazy i noradrenaliny do adrenaliny przez phenylethanolamine N-metylotransferazy.

Gdy adrenalina wiąże się każdy rodzaj receptora adrenergicznego generuje kaskadę reakcji, które produkują szereg skutków fizjologicznych według typu odbiornika i jego lokalizacji.

Urządzenie forerunner z nich wszystkich jest tyrozyna, więc zużycie tego aminokwasu jest ważne dla ich produkcji.

Adrenorreceptores i lipolizy

Beta2 i 2 mają antagonistyczne działanie spalanie tkanki tłuszczowej.

Można to zrobić łatwo, mówiąc, że:

„… Aktywacji receptorów beta-adrenergic typu 2 przyspiesza proces lipolizy podczas aktywacji 2 receptory alfa-adrenergiczne typu hamuje proces lipolizy…”

W jaki sposób lipolizy wspomagają „Spalanie tłuszczu”?

Stymulacja lipolizy rozpoczyna się w dzięki aktywacji receptory beta-adrenergiczne typu 2.

Występuje, gdy adrenalina jest aktywnie wiąże się do receptora, powodując zwiększenie stężenia i aktywności Camp (Cykliczny monofosforan adenozyny),

Tym samym, jest aktywacja do PKA (kinazy białkowej) i aktywuje HSL (wrażliwej na hormony lipazy), który rozkłada triglicerydy przechowywane w komórkach tłuszczowych, uwalniając je od molekuł glicerolu.

W związku z tym kwasy tłuszczowe są uwalniane do krwiobiegu w postaci wolnej, gdzie mogą być używane jako źródła energii i produkcji w związku z tym spalanie tłuszczu.

Podczas aktywacji receptora alfa-adrenergiczne typu 2 powoduje zahamowanie wzrost koncentracji i aktywności obozu, powstrzymując w ten sposób całą kaskadę kolejnych reakcji, które produkują kwasy tłuszczowe, które są dostępne darmowe do krwi.

Unia adrenaliny receptorów nie jest selektywny, tzn nie możemy kontrolować, to receptory beta2 i nie do Alpha2; Ale jeśli można regulować swoją działalność poprzez spożycie leków sympatykomimetycznych agentów, (które działają jako katecholamin) i są zaprojektowane z bardziej selektywne działanie na beta2 (wspomniane wcześniej higenamina) aktywacji lub zablokowania aktywacji 2 i tym samym zwiększyć spalanie tłuszczu, chociaż istnieje nie pełni selektywne związków typu aktywacji receptora.

Wniosek

Zrozumienie tego, rozumiemy znaczenie kontroli aktywności receptorów adrenergicznych do uwolnienia wolnych kwasów tłuszczowych do krwiobiegu, gdzie już mamy dostępność rdzy, aby uzyskać energię z nich i w ten sposób” stracić tłuszczu”.

Bioxyn – cena, efekty stosowania suplementu

cena za opakowanie bioxynUtrzymanie szczupła i zdrowa sylwetka jest czasami bardzo trudne zadanie. Mimo zdrowego trybu życia i aktywności fizycznej nadmiar tłuszczu mogą być wyświetlane w niektórych miejscach, które trudno pozbyć się nawet przy stosowaniu diety i ciężkich treningów.

Dlaczego to się stało? Wiele razy przyczyną jest niedobór minerałów i witamin w organizmie. Są one niezbędne skutecznie spalić nadmiar tłuszczu i dostać smukła sylwetka naszych marzeń. Problemy z utraty wagi może prowadzić do niepewności i zły nastrój. Lub co gorsza, do poszukiwania nowych metod, które może okazać się bardzo niebezpieczne dla zdrowia tkanki tłuszczowej.

Niestety istnieje wiele tanich rozwiązań na rynku, które obiecują cuda. Oprócz tego niektóre z nich działają, ale że spalanie tłuszczu przyczyna jest bardzo szkodliwe dla naszego zdrowia. Słychać że historia w mediach jakiś czas temu o środki zaradcze, które zawarte trutkę wśród ich składników. Który jest dlaczego musimy tylko wybrać sprawdzone i bezpieczne diety suplementy. Jeden godny zaufania produkt jest naturalny Bioxyn, który pozwala schudnąć 12kg w ciągu miesiąca!

Suplement diety Bioxyn to nic ale minerałów i witamin, otrzymane z roślin i ziół leczniczych. Dzięki temu nie powoduje żadnych konsekwencji szkodliwy zdrowie. Dzięki jego skuteczności i niesamowite wyniki stało się bardzo popularne w naszym kraju. Jeśli próbujesz stracić nadmiar kilogramów, ale nadal nie można uzyskać żądany rezultat, może to być minerałów i witamin, które okaże się być rozwiązania, pomaga spalić tłuszcz lepiej i regulowaniu metabolizmu. Przedstawiamy jeden z najlepszych suplementów diety utrata masy ciała – Bioxyn.

Bioxyn – Efekty kuracji

efekty po tabletkach na odchudzanieW wielu przypadkach przyczyną nadwagi okazuje się niedoboru niektórych witamin i minerałów, które są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Ich brak może spowodować złe i powolny metabolizm, co prowadzi do tłuszczu przechowywane w tkance podskórnej.

W takim przypadku bardzo trudno osiągnąć satysfakcjonujące rezultaty nawet przy użyciu restrykcyjne diety i ciężkich treningów. Oprócz tego nieprawidłowej diety może tylko pogorszyć i ciężkie treningi nie przyniesie wyników, jeśli ciało ma czasu na odpoczynek, który pozwala szybciej spalić tłuszcz.

Dlatego Bioxyn naturalna dieta suplement jest tam, aby przyspieszyć metabolizm, co spowoduje bardziej efektywne spalanie tłuszczu. Ponad miesiąc biorąc Bioxyn tabletki można stracić nawet do 12 kilogramów nadwagi.

To świetny wynik, który jest, co się produkt tak popularne w naszym kraju. Dlaczego jest Bioxyn tak skuteczne? To, ponieważ opiera się na naturalnych składników, które dostarczają organizmowi niezbędnych witamin i minerałów, które sprawiają, że łatwiej pozbyć się nadmiaru tłuszczu w organizmie. Oprócz tego jest to bezpieczny sposób, który nie spowoduje negatywnych skutków.

Ludzkie ciało jest bardzo delikatnych instrumentów. Co dlaczego musimy podjąć chorymi. Weźmy suplement sprawdzonej diety, które nie powodują szkodliwych proces spalania tłuszczu. Chociaż to może okazać się skuteczna, będzie znacznie osłabić organizm i uszkodzić przewód pokarmowy. To jest cecha produktów ubogich i niesprawdzone.

Zamiast nich wybierz naturalny Bioxyn, który może pochwalić się posiadające certyfikaty bezpieczeństwa i jakości. Wysoka skuteczność jest również mówił o przez ludzi, którzy już próbowali to suplement diety, jak również dietetyczne ekspertów i trenerzy.

Ile kosztuje Bioxyn? Cena

Jeśli chodzi o dodatki, to zawsze dobry pomysł, aby spojrzeć na cenę, zbyt. Należy unikać ekstremalnych produktów, które są bardzo drogie albo śmiesznie tanie. Były nie daje żadnych wyników, podczas gdy te ostatnie są po prostu zawyżone. Jeśli chodzi O! Szczupły, otrzymujemy bardzo atrakcyjną ofertę wysokiej jakości po przystępnej cenie.

Nie musimy wydawać fortuny, aby kupić tabletki potrzebne do miesięcznego leczenia utraty wagi podczas którego możemy stracić maksymalnie 12 nadmiar kilogramów. Ale jest jeden więcej dobrych wiadomości. Będzie łatwo stracić 12 kilogramów, w ciągu miesiąca. Jak widać kuracja za pomocą Bioxyn opłaca się najlepiej, co pokazują opinie użytkowników.

Nie wielu ludzi zdaje sobie sprawę jak ważne witaminy i minerały są w procesie odchudzania. Ich brak może spowodować trudności z osiągnięciem satysfakcjonujące wyniki. To dlaczego, aby poprawić proces spalania tłuszczu, należy wybrać O bezpieczne i naturalne!

Suplement diety Bioxyn, który reguluje metabolizm i sprawiają, że znacznie łatwiej jest pozbyć się nadmiaru tłuszczu. Wśród opinie o produkcie znajdziemy Komentarze od osób, które były w stanie stracić nawet 12 nadmiar kilogramów w miesiąc kuracji odchudzającej. To świetny wynik, który sprawia, że Bioxyn to bardzo dobry wybór dla każdego, kto marzy o sylwetkę.

Dla każdego, kto uważa, że normalna cena Bioxyn jest trochę zbyt wysoka, producent oferuje specjalne zniżki, która pozwala kupić tabletki za połowę ceny. Należy pamiętać, jednak, że ilość produktu w cenie jest ograniczona, więc jeśli prowadzimy do okresu obowiązywania taryfy rabatowej, to lepiej zamówić produkt jak najszybciej i skorzystać z okazji. Bioxyn tabletki za połowę normalnej ceny jest niezwykle korzystna i atrakcyjne oferty.

Rodzaje metabolizmu – jaki masz Ty?

„Metaboliczne typu” lub prawidłowego metabolizmu każdej osoby, jest to koncepcja, która dotyczy między żywności i sposób, w którym każda Agencja tych składników odżywczych.

W ten sposób, rodzaj diety może być bardzo korzystne dla kogoś jest zupełnie odwrotnie w przypadku innej osoby. Jednym z możliwych przyczyn jest różnorodności genetycznej, widział w społeczeństwie.

produkty które przyspieszają metabolizm

Co to jest metabolizm?

Można go opisać jako proces, przez który nasz organizm uzyskuje energii i składników odżywczych z pożywienia, które jemy.

Jest nieskończenie wiele reakcji chemicznych, które odbywa się wewnątrz naszego ciała i pozwalają nam utrzymać nas żyje i działa…

W tym sensie słyszeliśmy ludzi z powolny metabolizm i szybki metabolizm. W pierwszym przypadku poprzednich opisany proces jest wolniejszy, i odwrotnie jest w drugim.

Z tych powodów różnych składników odżywczych, nawyków żywieniowych, ani formą suplementu, spowoduje, że różne „wpływ” na każdej osoby

Niektórzy ludzie mogą czuć się więcej energii w ciągu dnia, pomimo dieta bogata w białko. W innych przypadkach, powinien zajmować się związek węglowodanów białka, zwiększyć pierwszy i tym samym uzyskać lepsze energii państwa.

Czy czynniki wpływają na metabolizm?

Wiek: bardziej zaawansowanych, wolniej będzie metabolizm…

Składu ciała: wyższe FAT, niższy metabolizm…

Płeć: Mężczyźni wydają się metabolizm szybciej niż kobiety, ze względu na zaangażowanie hormonalne…

Czynniki hormonalne: hipo/hyper czynnikami…

Dieta: niektórych składników odżywczych, takich jak białka, spowodować zwiększenie metabolizmu…

Środowisko: więcej zimnej pogody prowadzi do szybszy metabolizm, aby utrzymać temperaturę ciała…

  1. Efektywny metabolizm: ktoś z wydajnych metabolizm produktu dużą ilość energii na jednostkę energii zużywanej.
  2. Nieefektywne metabolizm: ktoś z jednym nieefektywne, wymaga znacznie więcej energii została wprowadzona, aby rozwijać lub być w stanie dopasować osoby z lepszym metabolizmem.

Z innej perspektywy osoba z wydajnych metabolizm jest warunek, aby zapisać lub przechowywać spożytych kalorii. A jeśli możemy przejść do drugiej strony, są bardziej predysponowane do „odpadów” te kalorie.

Mówi się, że w pierwszym przypadku, osób z zapisywaniem fenotypów, i drugi, termin jest marnotrawstwem fenotypów.

Wysoka czułość insuliny

Insulina jest hormonem, który organizm wykorzystuje do przechowywania kalorii. To sprawia, że sens dla skutecznego metabolizmu, ponieważ to bardzo pozytywnie zareaguje na segregację insuliny z powodu wysokości glikemię do spożycia węglowodanów.

Ten korzystną cechę wrażliwości glukozy we krwi ma lepsze wykorzystanie kalorii, podczas gdy oni odpadów.

NHS ma bezpośredni związek z wydaniem niektórych hormonów: katecholamin (adrenalina i noradrenalina) i glikokortykosteroidy (kortyzolu). Substancje te są odpowiedzialne za umożliwienie nam zachować czujność i reagowania w sytuacjach stresu.

Poziom katecholamin i kortyzol są równoległe, tj, temat, że wydzielanie katecholamin, wielu, również będzie wynosić do kortyzolu.

Mniej masy mięśniowej

wpływ metabolizmu na wageNormalnie, przez predyspozycje genetyczne, ma pewnego poziomu mięśniowej masy. Ten fakt warunki metabolizm, aby spędzić tyle kalorii. W związku z tym, z punktu widzenia efektywności, być może nie byłoby najbardziej optymalne prowadzenie „Balastu”, który spędza energii USA dodatkowych.

Osoba, która posiada więcej tego rodzaju włókien mięśniowych razem, doprowadzi do oszczędności metaboliczne. Włókien szybko zużywają dużo energii aktywacji, chociaż w tym sensie jest także uwarunkowane cechy osoby i jej działalności.

Dwie ostatnie cechy są związane z fizycznym bardziej prawdopodobne dla danego działania

Skłonność do przybierania na wadze

Ten punkt jest wyjaśnione przez siebie sam. Ktoś z wydajnych metabolizm będzie zmierzać ku wolniejszy metabolizm i są bardziej prawdopodobne przechowywać więcej kalorii, a nie spalić je.

Jeśli ktoś, kto ma pierwszy typ jest znaczną ilość węglowodanów (100 g glukozy), krzywa wzrośnie do stratosfery, następnie zjeżdżamy na niższych poziomach niż bazalne (przed podjęciem żywności). Jest to oznaką ekstremalna wrażliwość na insulinę i produkcji tego samego.

Ta odpowiedź podaje się osobom, które są w bardzo niski procent tkanki tłuszczowej

Innego rodzaju zachowanie występuje u osób, które nie są doceniane poważnych zmian w swój poziom glukozy we krwi po spożyciu węglowodanów. Skrajnym przypadku byłoby chorych na cukrzycę.

Gromadzenie się tłuszczu w tkankach podskórnych

Obszar tkanki tłuszczowej jest tuż pod skórę i tłuszczu, który może „pinch”. Trzewnej tkanki tłuszczowej jest złożone w obszarze narządów w okolicy brzucha i sprawia, że na zewnątrz push żołądka.

Istnieją dwa główne typy smaru „magazynów”: tkanka tłuszczowa i trzewnej powierzchni.

W przypadku osób z dobrą czułość na insulinę i niskiej naturalnej produkcji SNS, byłoby to jasny przykład ludzi, którzy „tylko” tłuszczu trzewnego, gdzie jest nie gdzie je podkręcić…

Osoba z wydajnych metabolizm ma tendencję do niska częstość akcji serca w spoczynku, Thrifty objaw energii.

Problemy związane z nadwagą

Ci ludzie niewątpliwie cierpią większe problemy niż ktoś, kto udostępnia profil szczuplejsze. Te objawy są widoczne: nadciśnienie tętnicze, schorzenia układu krążenia, wysoki poziom trójglicerydów,…

Jednak to nie, z wyłączeniem osób otyłych. Mogą występować w przypadku kogoś chudego, który cierpi wszelkich patologii tych.

Z drugiej strony organizm, który ma bardziej wydajnych metabolizm, to ryzyko choroby, pomimo wzrostu wagi z powodu innych okoliczności, jest znacznie niższa.

Niski poziom energii

Od skutecznego metabolizmu raczej mało aktywny SNS, prowadzi do kilku poziomów lub energii stan niski. Oscylacje są konsekwencje zmian glukozy we krwi.

Pozytywne działanie w celu ograniczenia węglowodanów w diecie

Ze względu na charakter jest bardzo podatne na reakcji na insulinę i węglowodanów, zwłaszcza osób z tego profilu odpowiada diety gdzie stabilny poziom glukozy.

Owoce i warzywa o niskim indeksie glikemicznym należy osi węglowodanów w diecie tego ludu, zawierających skrobie i mąki, żeby dużo nosić.

Nieefektywny metabolizm

Cechy tego typu metabolizmu:

  • Odpowiadają najgorszym reakcji na insulinę, po spożyciu metabolizm węglowodanów w mniej wydajne. W związku z tym może ktoś z tego rodzaju, zużywają duże ilości żywności, z cukrem i mają normalne poziomy mocy na godziny.
  • Oporność na insulinę
  • Krzywą odpowiedzi w związku z tym będzie płaski. W czasie nabyte nawyk sportowiec, poprawia ten parametr, staje się bardziej „wrażliwe”
  • Wielką aktywność układu nerwowego współczulnego
  • Istnieje wielkie aktywności SNS, podkreślając tym samym hormonów związanych.

Czasami ludzie z tym metabolizm, mają tendencję natury na wyższy poziom z mięśniami, a nawet zarabiać więcej, bez dużych zmian w tłuszczu.

Charakterystyczne dla tego typu metabolizm będzie ludzi silnych, wybuchowych lub szybki, ale spada mniejszą efektywność z energetycznego punktu widzenia.

Łatwo stracić i zdobyć tłuszcz

Może to paradoks, ale ma sens, ponieważ są one mniej wrażliwe na insulinę. Biorąc pod uwagę w przypadku wysokiego poziomu odporności organizm ma tendencję do „pozbyć się” nadmiar kalorii, aby zapobiec odkładanie tłuszczu.

Jednak w pewnym momencie, oporności na insulinę, jeśli jest wysoka (z powodu braku aktywności i przyrost masy ciała), składników odżywczych może nie być przechowywane w mięśniach i przejdź do komórek tłuszczowych.

W tym sensie mózgu osiągnie stan w którym „czuje głód”, nawet posiadające zjedzona. Prowadzi to do wzrostu wagi ciężkiej. Ta grupa, w przypadku braku aktywności, można wygrać dużo tłuszczu, ale, że zastosowanie tej samej regule, następnie stracić w łatwy sposób

Wyobraź sobie w tym przypadku: że facet z brzuchem i tęgi, kto lubi pączki, co się dzieje, Jeśli poddajemy go do odpowiedniej diety i plan szkolenia skuteczne? W niektórych (zależy) czasie, będzie spalić tłuszcz z bliskiej odległości oraz utworzy dość chudego ciała. Ale jeśli kiedyś w tym punkcie, pozostawić go i zwraca siedzieć cały dzień, masz tendencję do tej samej osoby od początku

Gromadzenie się tłuszczu w tkankach narządów wewnętrznych

To ze względu na wzrost aktywności NHS, w szczególności kortyzolu. Wysoka segregacji tego hormonu generuje akumulacji w tych obszarach. Pozytywne jest że ten rodzaj tłuszczu „łatwo” jest usuwany deficyt kaloryczny.

Najgorsze: jej akumulacji prowadzi bezpośrednio do wątroby, z tego konsekwencjami.

Najlepsza odpowiedź na węglowodany

I nawet dobrze reagują na tej diecie makroskładników o niskiej, ale grozi mu niższych poziomów energii. Faktycznie wszyscy mamy pewne cechy każdej grupy, niektóre Chude więcej na bok.

Olej kokosowy – właściwości odchudzające

Jest jednym z głównych kluczy do utraty wagi. Dzięki temu nie cierpi się z powodu głodu w ciągu dnia, który również sprawia, że możesz spożywać żywności śmieciowe z setki złych kalorii dla organizmu. Ale jak można zabrać swój głód? To proste, zdrowe tłuszcze sprawiają, że zostawiają cię napełnionego na wiele godzin.

olek kokosowy

Olej kokosowy jest najlepszym zdrowym tłuszczem, dzięki jego średnio łańcuchowemu kwasy tłuszczowe mogą zwiększyć twój metabolizm i daje energię. Ludzie w krajach, gdzie jest spożywane dużo oleju kokosowego, jak na wyspach Pacyfiku, Indiach i na Filipinach, zdecydowanie występuje mniej przypadków zachorowań na choroby serca i otyłości.

Wiele supermodelki już używa olej kokosowy do utraty wagi. Australijska piękność Miranda Kerr wykorzystuje olej kokosowy do lat i zabiera go wszędzie.

Niektórzy sugerują, dodanie go do zwykłej diety, podczas gdy inni sugerują, zamieniając go na inne rodzaje tłuszczów. W badaniu podwójnie ślepą próbą, randomizowane w 40 otyłych kobiet, gdzie dwudziestu pacjentom podawano 30 ml 20 olej kokosowy i olej sojowy przez 12 tygodni, stwierdzono, że tych, którzy wzięli olej kokosowy zmniejszone ich otyłość brzuszna, bez podnoszenia trójglicerydów i cholesterolu.

właściwości odchudzające i nie tylko oleju kokosowego

Olej kokosowy – właściwości odchudzające i nie tylko

Pytanie brzmi, czy to rzeczywiście działa? Czy olej kokosowy ma właściwości odchudzające? Liczne badania uwypukliły te pozytywne właściwości, podkreślając jego korzyści zdrowotne, wśród których są:

Tłoczenia oleju kokosowego pomaga mieć lepszy stan metabolizmu.

Olej kokosowy przyspiesza metabolizm (energię niezbędną dla najważniejszych organów do wykonywania swoich funkcji). Jeśli zużywają go, Twoje ciało wejdzie w stan metaboliczny znany jako ketozy, gdzie tłuszczu jest używany jako paliwo, zamiast cukrów. Gnerowanie utrata masy ciała, przy spalaniu tłuszczów rezerwy. Również jeśli masz w diecie niskowęglowodanowej, wynik będzie szybszy i bardziej widoczne.

Olej kokosowy odtruwa organizm, uwalnianie toksyn i równoważenie układu pokarmowego. Sugeruje się, jak tylko olej, który powinien być używany w gorące nie rdzewieje.

Olej kokosowy jest bogaty w wysoki poziom trójglicerydów o średnich łańcuchach, które przyspieszają przemianę materii.

Olej kokosowy jest bardzo różni się od innych tłuszczów, podczas gdy większość żywności zawierają długołańcuchowe kwasy tłuszczowe, olej kokosowy jest utworzony przez średniołańcuchowe kwasy, które są metabolizowane inaczej, ponieważ są one wysyłane z przewodu pokarmowego bezpośrednio do wątroby, gdzie są używane do uzyskania natychmiastowej energii lub, aby stać się ciałem ketonowym.

Zalecane jest częste stosowanie tych tłuszczów dla chorych na padaczkę, aby zwiększyć poziom ciał ketonowych, które zwiększają nieco węglowodany z diety.

Istnieje wiele dowodów w badaniach przeprowadzanych na zwierzętach, gdzie średnie łańcuchy tłuszczów przechowywane są mniej efektywne niż inne tłuszcze. W pracy badawczej, gdzie oni pokonani szczurów z tłuszczów długołańcuchowych i średniołańcuchowe. Tych w grupie która spożywana średniołańcuchowe tłuszcze zyskał wagi 20% i 23% mniej tkanki tłuszczowej.

Nasz portal

Serwis Informacyjny PAŃSTWOWEJ SŁUŻBY GEOLOGICZNEJ
Państwowy Instytut Geologiczny – Państwowy Instytut Badawczy.

Bilans zasobów złóż kopalin w Polsce według stanu na 31.12.2013 r. Szacowane zasoby złóż kopalin w Polsce, w tym gazu ziemnego i ropy naftowej.

Warsztaty nt. gospodarki wodnej, gospodarki odpadowej i aspektów prawnych poszukiwania gazu z łupków. Relacja z warsztatów, które odbyły się w Gdańsku 25 czerwca 2014 r.

Złoża ropy łupkowej na świecie. Gdzie są największe szanse na odkrycie cennych złóż?

Badania sejsmiczne – galeria zdjęć. Pierwszy etap prac poszukiwawczych odbywający się w terenie to badania sejsmiczne.